Nourrir Ta Féminité : L’Art de S’Alimenter Selon les Phases du Cycle Menstruel

Nourrir ta féminité : L’art de s’alimenter selon les phases du cycle menstruel. Je souhaite te faire plonger dans le monde fascinant de la nutrition adaptée aux différentes phases de votre cycle menstruel. Sais-tu que tes besoins nutritionnels varient tout au long du cycle menstruel ? Découvres comment ajuster ton alimentation pour soutenir ton bien-être […]

Et si on parlait de la cup?

Et si on parlait de la cup? Vous en avez peut-être déjà entendu parler? Pour celles qui ne sauraient pas ce que c’est, je vais vous expliquer. Pour les autres, peut-être que vous l’utilisez, ou pas encore…ou vous pensez que vous ne l’utiliserez jamais! Je ne vais pas essayer de convaincre celles qui ne veulent […]