C’est grâce à mon activité chez Naturellement Bien que j’aie découvert le coussin ou pour ceux qui préfèrent, le tapis Shanti. Vous le connaissez peut-être sous le nom de tapis Champ de fleur. Cela fonctionne sur le principe de l’acupression.

Sur ce coussin, il y a 63 rosettes (et donc 1701 points de contact). Ces points de contact sont des petits picots. Vous allez me dire : Mais ça pique ton truc !!! Eh oui, c’est parfois un peu difficile de s’installer dessus.

Effectivement, ça pique quand on s’appuie dessus, mais très vite cela devient agréable ! On peut sentir les muscles se détendre petit à petit…se réchauffer un peu aussi.

J’ai acheté le coussin pour m’aider à détendre les muscles de mon cou et de mes épaules qui sont très souvent tendus. Et c’est vraiment très efficace, y compris récemment pour m’aider lors d’un torticolis…

Ce coussin (mais les tapis aussi) aide à la détente générale de votre corps et donc de votre esprit. Ils permettent d’aider l’énergie vitale à mieux circuler et donc permet d’enrayer le stress, de favoriser le sommeil (il m’arrive régulièrement de m’endormir dessus…).

Je l’utilise chaque jour où j’en ressens le besoin. En général, le soir dans mon lit pendant que je lis avant de m’endormir. Il m’arrive également de l’utiliser spécifiquement pendant mes séances de méditation pour renforcer l’effet anti-stress.

Vous êtes tentés ? Rendez-vous sur ma boutique Naturellement Bien pour vous l’offrir et vous faire du bien.

Belle journée…