"Libère tes hormones"

3 mois d’accompagnement pour initier des changements doux et durables

J'accompagne les femmes à exploiter le plein potentiel de leur nature cyclique et à agir sur leur bien-être

photo2

« Libère tes hormones »

c’est 3 mois d’accompagnement pour initier des changements doux et durables!

Calendrier lunaire détouré

Comprendre les étapes de ton cycle menstruel,

Faire un BILAN naturopathique et conseils pour préparer ton corps pour que le sevrage hormonal se passe en douceur,

Trouver des solutions pour soulager les symptômes gênants liés à ton cycle menstruel,

Commencer le sevrage de la contraception hormonale,

Approfondir et adapter le travail naturopathique pour te débarrasser des symptômes gênants liés à ton cycle menstruel,

Approfondir la connaissance de ton cycle naturel, Continuer l’apprentissage de la symptothermie…

sympto
se-port-et-santé

Continuer le travail naturopathique pour améliorer ton bien-être,

Apprendre à adapter ton hygiène de vie (alimentation, activité physique, loisirs…) à ton cycle menstruel pour en tirer le meilleur parti dans ton quotidien,

Approfondir l’apprentissage de la symptothermie,

Pedant ces 3 mois,

Je suis là pour toi de différentes façons afin de pouvoir t’accompagner dès que tu en auras besoin:

Fiches conseils

Des fiches pour apprendre à connaître le fonctionnement de ton cycle,

Conseils personnalisés

Des conseils concernant l’alimentation, l’activité physique…

Qestionnaires

Des questionnaires à remplir pour préparer nos rendez-vous,

Fiches de suivi

Des fiches pour suivre ton cycle menstruel, tes symptômes…

3 mois d'acomppagnement

C'est tout ça !

MOIS 1

En visio ou à domicile

1 consultation de naturopathie d’une durée de 1h30

En visio ou par téléphone

3 entretiens d’une durée de 30 minutes

Par messagerie WhatsAPp

Je suis disponible du Lundi au samedi de 9h30 à 17h30 pour répondre à tes questions et te soutenir dans les moments difficiles*

MOIS 2

En visio ou à domicile

1 consultation de naturopathie d’une durée de 1h

En visio ou par téléphone

3 entretiens d’une durée de 30 minutes

Par messagerie WhatsAPp

Je suis disponible du Lundi au samedi de 9h30 à 17h30 pour répondre à tes questions et te soutenir dans les moments difficiles*

MOIS 3

En visio ou à domicile

1 consultation de naturopathie d’une durée de 1h

En visio ou par téléphone

3 entretiens d’une durée de 30 minutes

Par messagerie WhatsAPp

Je suis disponible du Lundi au samedi de 9h30 à 17h30 pour répondre à tes questions et te soutenir dans les moments difficiles*

FAQ

Avec cet accompagnement, je suis présente pour toi pendant 3 mois pour te donner tous les conseils nécessaires pour :

  • Bien comprendre ton cycle menstruel,
  • T’accompagner dans le sevrage de ta contraception hormonale,
  • Adapter ton hygiène de vie à ton cycle menstruel pour que tu en tires un maximum de bénéfices dans ton quotidien…

Cet accompagnement est fait pour toutes les femmes qui souhaitent reprendre le contrôle sur leur cycle menstruel pour qu’il n’ait plus d’impact négatif sur leur quotidien.

Il est également fait pour toi si tu souhaites :

  • Arrêter la contraception hormonale,
  • Apprendre à pratiquer la symptothermie de façon fiable,
  • Trouver des solutions simples et durables pour faire de ton cycle menstruel une force…

C’est un rendez-vous de 30 minutes en visio, pendant lequel :

  • Je te pose quelques questions sur ta façon de vivre ton cycle menstruel,
  • Je te présente l’accompagnement que je te propose,
  • Je réponds à toutes tes questions…

 

Cet appel nous permet aussi de voir si je suis la bonne personne pour t’accompagner selon tes objectifs.

Pendant les 3 mois d’accompagnement :

  • Tu auras des consultations de naturopathie,
  • Des rendez-vous de 30 minutes plus réguliers pour répondre à toutes tes questions et que je te donne des conseils selon les différentes phases de ton cycle au moment où tu les vis,
  • La possibilité de me contacter facilement par messages sur Whattsapp dès que tu en ressens le besoin…

En alliant la naturopathie et la symptothermie, je te donnerais des conseils pour adapter ton hygiène de vie pour un cycle menstruel serein selon tes besoins et tes objectifs.

Découvrir mes accompagnements

Réserve ton appel découverte

Appel vidéo gratuit de 30 min

30 minutes d’échange pour te découvrir. Sans obligation d’accompagnement.

Des questions ?

Mail : claireschneidernaturo@gmail.com

Tél : 06.29.37.25.26

Rappelez moi
+
Rappelez moi!